山竹简介
山竹属于藤黄科藤黄属的热带水果树。其果实呈圆形或稍扁圆形,大小类似苹果,外表皮为深紫色或紫红色,非常厚且硬,内含几瓣白色的果肉,果肉柔软多汁,味道甜美,带有轻微的酸味和独特的香气。山竹含有丰富的营养成分,包括维生素C、维生素B群、膳食纤维、矿物质(如钾、钙、镁等)和抗氧化物质。它具有多种健康益处,包括增强免疫系统、改善消化、降低血压和胆固醇水平、抗炎和抗氧化等。
山竹属于藤黄科藤黄属的热带水果树。其果实呈圆形或稍扁圆形,大小类似苹果,外表皮为深紫色或紫红色,非常厚且硬,内含几瓣白色的果肉,果肉柔软多汁,味道甜美,带有轻微的酸味和独特的香气。山竹含有丰富的营养成分,包括维生素C、维生素B群、膳食纤维、矿物质(如钾、钙、镁等)和抗氧化物质。它具有多种健康益处,包括增强免疫系统、改善消化、降低血压和胆固醇水平、抗炎和抗氧化等。